Föräldragruppen är en perfekt ventil under bebistiden, men för att du ska få ut något av den är det viktigt att den fungerar bra. Här är några saker att tänka på.
1. Träffas regelbundet. Ha en stående dag i veckan eller månaden då ni ses och promenerar eller fikar. 2. Våga dela med dig av problem. Snacket kommer igång bättre om någon vågar erkänna att allt inte är perfekt. 3. Fixa en mejl- eller Facebookgrupp. Då blir det enklare att hålla kontakten. 4. Sänk ribban. Du behöver inte ha med dig hembakta bullar och ha välstrukna kläder (utan kräkfläckar) på dig när ni ses. Att vara där och delta räcker jättebra. 5. Hjälps åt. Be folk ta med sig fika eller lunch om ni ska vara hemma hos dig. Dela på sysslorna. 6. Ordna bonusaktiviteter på träffarna. Se om bvc kan ordna en babymassage- eller förstahjälpenkurs. Kanske känner någon en massör som kan knåda alla mammorna medan ni fikar och pratar och passar varandras barn? Artikeln är publicerad i mama nr 5, 2011.
Kronprinsessan Victoria och prins Daniel skjutsar runt prinsessan Estelle, 2 månader, i en Brio Happy Superior, en barnvagn som specialtillverkades för kronprinsessparet. Nu släpps Happy Superior i en begränsad upplaga till försäljning.
Eileen Falk, 33, hade så ont i magen att hon trodde att hon skulle dö. Men när hon kom till akuten visade det sig att hon skulle föda barn – utan att hon fattat att hon var gravid! Några timmar senare blev hon mamma till Max. ”Det kändes helt ofattbart”, säger Eileen.
Amningen, det mysiga mötet mellan mamma och barn – eller en smärtsam stund med blodiga bröstvårtor? Här har du bästa tipsen som kan hjälpa er till en lyckad amning.
Lär dig tekniker för att hantera förlossningssmärtan genom att gå en kurs. Här är tre kurser som hjälper dig att förbereda dig inför förlossningen.
Grattis, du ska bli mamma (igen kanske)! Men, barnet ska ju födas också – hur ska det gå!? ”Två tredjedelar av smärtan kan du faktiskt påverka”, säger Gudrun Abascal, chefbarnmorska på BB Stockholm.
Ansträngningsinkontinens är vanligt förekommande hos kvinnor som genomgått en graviditet. Men det är fortfarande något som det talas tyst om. Det vill Hillevi Caris Svensson förändra. Hon led själv under många år av inkontinens - och hennes ovilja att prata om det höll på att kosta henne hennes äktenskap.
Har du svårt att välja barnvagn till din prins eller prinsessa? mama ger dig vägledning - här är guiden till de hetaste barnvagnarna just nu.
Många var vi som misstänkte att kronprinsessan Victoria och prins Daniel skulle satsa på en svensk barnvagn. Och visst blev det så! Igår publicerade kungahuset bilder på familjen på promenad - och lilla Estelle färdas i en kungsblå Brio Happy Harmony.
”Du kommer aldrig att kunna bli gravid.” Sorgen efter beskedet var enorm – men revanschen kom från oväntat håll. Karoline, 44, fick sin drömbebis tack vare den nya metoden embryoadoption.
Gravida skräms av nya larm om bakterier och gifter i våra livsmedel – nu senast har listeria hittats i nätmeloner. Här är de nyaste rönen.
Aldrig får man en så ogenerad inställning till underlivet som i gravidtider. Men har du koll på förändringarna? ”Jag fick en chock när jag insåg att mitt underliv också var i sjunde månaden”, berättar blivande mamman Malin, 31.
En gravid kvinna som röker är en syn som provocerar. Men många slirar i smyg på nolltoleransen vad gäller cigaretter och vindrickande, i alla fall om man ska tro nya studier. ”Jag rökte fem om dagen när jag var gravid men sa inget till barnmorskan”, säger Lotta, 28.
Gravida Ann-Sofie, 32, fick snabbt en jättemage. Barnet i magen visade sig vara två – nej, tre! Men dramat hade bara börjat. Redan i vecka 24 ville trillingarna ut. ”Tur att man har humor”, säger Ann-Sofie.
"När kommer ett syskon?" Den oskyldiga frågan kan värka i sorgen över att barn nummer två dröjer. "Folk tycker att man ska vara tacksam över det barn man redan har", säger Lina, 33, som har kämpat i tre år för att få ett syskon till Ester, 3.
Var med i en av årets mest väldoftande tävlingar! Tävla och bli en av fem vinnare som får väldoftande hudvårdsprodukter från LdB till ett värde av cirka 500 kr
Simstjärnan Emma Igelström, 32, i öppenhjärtig intervju om alkoholismen, självmordsförsöket och förlossningsdepressionen.
Elefantben, en femtio-årings rumpa och bröst som är överallt – trots att de ryms i kupa 75 B. Det går bra nu, när Malin Wollin gör sig redo för beach 2012.
Är ni redo för ert livs äventy? På höstlovet åker vi till Indien - tillsammans med dig och familjen. Välkomna!