Larmen om listeria-smittade livsmedel duggar tätt. Men hur försiktig bör man som gravid vara? mama frågade Wilhelm Tham som forskar om listeria.
Wilhelm Tham, du är en av Sveriges mest erfarna listeriaforskare, vad säger du om nätmeloner – ska gravida stå över?– Dödsfallen i USA beror på att listeriabakterien funnits i just de nätmelonerna, inte att det finns listeria i alla nätmeloner. Man behöver inte låta bli nätmeloner om man är gravid. Listeriabakterier kan finnas på fruktens skal och då man skär i frukten kan bakterierna föras in med kniven i fruktköttet. Men om man sköljer frukten i rent vatten innan man skalar eller skär i den minskar risken för smitta. Hur ska man tänka kring all mat som återkallats? Kan man inte äta en kall korvsnutt?– Människor med nedsatt immunförsvar bör aldrig äta direkt ur paketen utan ska först värmebehandla produkten. Man vet aldrig hur varorna hanterats i butiksledet och man kan aldrig utesluta att konsumenten slarvat med kylförvaringen. Vid sådant slarv kan det finnas högre halter av listeria. Har man som gravid ätit en bit av en sådan produkt gör man ingenting så länge man inte känner sig dålig.Hur rädda bör gravida vara för listeria?– Följer man Livsmedelsverkets kostråd och undviker gravad och kallrökt vakuumförpackad lax, rått kött och dessertostar finns det ingen anledning till oro. Sushi är okej att äta eftersom den hinner bli osmaklig innan listeria-bakterien förökat sig till farliga nivåer. Men jag tycker att Livsmedelsverket borde vara tuffare i sina restriktioner. Vad menar du med tuffare? – Ja, det borde stå ”undvik gravad och kallrökt vakuumförpackad lax”, inte bara att man ska låta bli att äta den om den inte är färsk, anser jag. Gravad och kallrökt lax i vakuumförpackningar är ojämförligt den produkt som oftast innehåller listeria.
Kronprinsessan Victoria och prins Daniel skjutsar runt prinsessan Estelle, 2 månader, i en Brio Happy Superior, en barnvagn som specialtillverkades för kronprinsessparet. Nu släpps Happy Superior i en begränsad upplaga till försäljning.
Eileen Falk, 33, hade så ont i magen att hon trodde att hon skulle dö. Men när hon kom till akuten visade det sig att hon skulle föda barn – utan att hon fattat att hon var gravid! Några timmar senare blev hon mamma till Max. ”Det kändes helt ofattbart”, säger Eileen.
Amningen, det mysiga mötet mellan mamma och barn – eller en smärtsam stund med blodiga bröstvårtor? Här har du bästa tipsen som kan hjälpa er till en lyckad amning.
Lär dig tekniker för att hantera förlossningssmärtan genom att gå en kurs. Här är tre kurser som hjälper dig att förbereda dig inför förlossningen.
Grattis, du ska bli mamma (igen kanske)! Men, barnet ska ju födas också – hur ska det gå!? ”Två tredjedelar av smärtan kan du faktiskt påverka”, säger Gudrun Abascal, chefbarnmorska på BB Stockholm.
Ansträngningsinkontinens är vanligt förekommande hos kvinnor som genomgått en graviditet. Men det är fortfarande något som det talas tyst om. Det vill Hillevi Caris Svensson förändra. Hon led själv under många år av inkontinens - och hennes ovilja att prata om det höll på att kosta henne hennes äktenskap.
Har du svårt att välja barnvagn till din prins eller prinsessa? mama ger dig vägledning - här är guiden till de hetaste barnvagnarna just nu.
Många var vi som misstänkte att kronprinsessan Victoria och prins Daniel skulle satsa på en svensk barnvagn. Och visst blev det så! Igår publicerade kungahuset bilder på familjen på promenad - och lilla Estelle färdas i en kungsblå Brio Happy Harmony.
”Du kommer aldrig att kunna bli gravid.” Sorgen efter beskedet var enorm – men revanschen kom från oväntat håll. Karoline, 44, fick sin drömbebis tack vare den nya metoden embryoadoption.
Gravida skräms av nya larm om bakterier och gifter i våra livsmedel – nu senast har listeria hittats i nätmeloner. Här är de nyaste rönen.
Aldrig får man en så ogenerad inställning till underlivet som i gravidtider. Men har du koll på förändringarna? ”Jag fick en chock när jag insåg att mitt underliv också var i sjunde månaden”, berättar blivande mamman Malin, 31.
En gravid kvinna som röker är en syn som provocerar. Men många slirar i smyg på nolltoleransen vad gäller cigaretter och vindrickande, i alla fall om man ska tro nya studier. ”Jag rökte fem om dagen när jag var gravid men sa inget till barnmorskan”, säger Lotta, 28.
Gravida Ann-Sofie, 32, fick snabbt en jättemage. Barnet i magen visade sig vara två – nej, tre! Men dramat hade bara börjat. Redan i vecka 24 ville trillingarna ut. ”Tur att man har humor”, säger Ann-Sofie.
"När kommer ett syskon?" Den oskyldiga frågan kan värka i sorgen över att barn nummer två dröjer. "Folk tycker att man ska vara tacksam över det barn man redan har", säger Lina, 33, som har kämpat i tre år för att få ett syskon till Ester, 3.
Var med i en av årets mest väldoftande tävlingar! Tävla och bli en av fem vinnare som får väldoftande hudvårdsprodukter från LdB till ett värde av cirka 500 kr
Simstjärnan Emma Igelström, 32, i öppenhjärtig intervju om alkoholismen, självmordsförsöket och förlossningsdepressionen.
Elefantben, en femtio-årings rumpa och bröst som är överallt – trots att de ryms i kupa 75 B. Det går bra nu, när Malin Wollin gör sig redo för beach 2012.
Är ni redo för ert livs äventy? På höstlovet åker vi till Indien - tillsammans med dig och familjen. Välkomna!