Fia: jag gillar japanskt Sencha!

Mia: visst får man det, hela Asien lever ju på det :-)

Jag undrar hur bra grönt tè är om man är gravid? Läste någonstans att det kan ge upphov till spontanabort. Och det vore ju synd då jag älskar mitt gröna sencha lime :)

Jag började dricka grönt Chai-te dagligen i höstas och tycker att min gastrit blivit mycket bättre!

Tipsa gärna om någon sort som är god!

Det är det enda tet som finns på jobbet och eftersom jag har kontorsjobb kan jag dricka det mest hela tilden vilket jag gör. Blir nog 10 koppar om dagen! Jag älskar grönt te med citrus

Sara: jag skulle lägga till mer protein.

Vad anser du/ni om mitt mellanmål (ska träna kl 19 ikväll och hinner inte äta middag innan utan får äta det efter passet. Middagen består av hemmagjord potatis-och purjolökssoppa och en bönsallad till). Äter jus nu 1 clementin, 1 banan, 1 Wasa Sport med 2 skivor rökt skinka på. Är det ett bra, lite större, mellanmål? Om inte hur kan jag förbättra det? Försöker äta ca var 2,5-3 timme.

Det blir just två, denna kanna är gjord för 2 personer.

Hur mkt dricker du per dag? Hörde på tv för ett tag sedan att två koppar och mer ger gynnsamma effekter på minne och intelligens (!) och försöker själv dricka två koppar om dagen...